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ToDo:

99 深呼吸して、おちけつ (~12/31 あと9日)
98 毎日アウトプットを重きにおいた目標をたてる (~12/31 あと9日)
97 買物は行動を変えるもの・ことに限る (~12/31 あと9日)
96 合理的な行動はときに我慢を強いる(~12/31 あと9日)

ɥozɐʞıɥ

2011-01-07 松の内も今日まで [長年日記]

_ [本] ボビーZの気怠く優雅な人生 (角川文庫)

読了。面白かったですね。ストーリーもテンポ良かったですよ。映像化されていたのですね。↓

_ [映画][物欲] ボビーZ [DVD]

ってことで観てみたいなぁ。

_ [Diet][TV] 決定版！こんな簡単にやせちゃいましたSP！ : ためしてガッテン - NHK

昨夜拝見しました。食事前の運動と血糖値を上げることカー。晩ご飯前の運動を復活させてみるかの。

_ [Diet] NHK - ためしてガッテン！　ガッテンダイエットクラブ

これをお試ししてみるかのー。

[ツッコミを入れる]

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